Un meilleur sommeil permet de rêver plus grand
Quelle que soit votre journée, un sommeil de qualité est essentiel. En effet, lorsque vous êtes bien reposé, vous avez l'énergie nécessaire pour donner le meilleur de vous-même dans toutes les situations.
Through life, quality sleep is important regardless of age. For example, sleep is essential for children’s evolving brains and bodies, with cognitive function, memory consolidation and overall physical health as good examples. Later, as we balance work, family and personal commitments in our adulthood, quality sleep help maintain low stress levels and increase productivity. Which automatically lets you enjoy life more – and even dream bigger for your future.
Zone system gives you heavenly sleep.
Quality sleep and right support goes hand in hand. Do you often toss and turn at night? Have a hard time finding a comfortable sleeping position? Jensen Original Zone System provide the correct support for your whole body when you rest and sleep. As your body experience full support, where shoulders and hips sink slightly deeper into the bed's mattress, there’s a great chance for you to get undisturbed sleep – and wake up fully rested.
Respectueux de la nature. Et de vous.
Nous savons que la planète n'est pas renouvelable, nous devons donc l'être. Lors de la construction de nos lits, nous n'utilisons que du bois certifié, des tissus respectueux de l'environnement et aucun produit chimique nocif. Nos lits sont fabriqués en Norvège en utilisant uniquement des matériaux, des méthodes de production et des fournisseurs qui répondent à nos exigences élevées. Pour prouver notre sincérité, nous travaillons avec les principaux labels de durabilité, en particulier l'écolabel du Cygne blanc (Nordic Swan). Cela nous permet de mieux dormir.
3 routines pour mieux dormir
1. Dormir sur un lit personnalisé avec un soutien optimal pour vous
Phase de relaxation, routine 708.
Choisissez un lit confortable qui offre un bon soutien ergonomique à l'ensemble de votre corps. Si vous partagez votre lit avec un partenaire qui aime une fermeté différente, envisagez un lit avec des options de fermeté séparées. Cela peut vous permettre à tous deux de bien dormir et de réduire le risque de douleurs dorsales au fil du temps. Cela vous permet de mieux dormir et de réduire le risque de douleurs dorsales à long terme.
2. Recharger votre téléphone portable loin du lit / de la chambre à coucher
Phase de sommeil, routine 809.
Rechargez votre téléphone portable idéalement dans la cuisine, le salon ou le couloir. Si vous devez le charger dans la chambre à coucher, faites-le loin du lit.
3. Créer un horaire de sommeil
Phase de relaxation, routine 001.
Couchez-vous et réveillez-vous à la même heure tous les jours de la semaine, y compris le week-end. Réglez une alarme pour le début de votre temps de relaxation le soir. La grasse matinée du week-end ne compensera pas le manque de sommeil de la semaine. Elle rendra plus difficile le réveil du lundi. Un horaire de sommeil est utile car le rythme circadien, qui contrôle la mélatonine, l'hormone du sommeil, et d'autres processus du sommeil, a du mal à s'adapter à des horaires de sommeil irréguliers.
Une passion pour le savoir-faire artisanal
